Lernhinweise

Lernhinweise

Wie gestalte ich meine Lernumgebung richtig?

In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Lernort 
und Ihre Lernumgebung so gestalten, dass Sie dort angenehm und 
erfolgreich lernen koennen.
Dieser Artikel soll Ihnen vor allem hilfreiche Tipps geben, 
wenn Sie eine Fremdsprache mit Hilfe von multimedialer Software 
erlernen moechten.

Im Bereich des formellen Lernens in institutionalisierten 
Einrichtungen, beispielsweise Volkshochschulen, sind die 
Moeglichkeiten zur Ausgestaltung der Lernumgebung fuer den 
einzelnen Lerner meist sehr begrenzt.
Anders sieht es hingegen fuer all diejenigen aus, die eine 
Fremdsprache im elbststudium,
etwa mit Hilfe von multimedialen Sprachkursen, erlernen 
moechten. 

Hierbei haben Sie viele Moeglichkeiten,Ihren Lernort Ihren 
Beduerfnissen entsprechend
zu gestalten.
Auch wenn es zunaechst banal klingen mag:
Wichtig ist, dass Sie sich an Ihrem persoenlichen Lernort 
wohlfuehlen und gut konzentrieren koennen. Fuer Ihren 
persoenlichen 'Wohlfuehl-Lernort' finden Sie im Folgenden einige
hilfreiche Tipps:

1. Sorgen Sie fuer Helligkeit

Schaffen Sie sich einen hellen Lernort, denn gerade bei 
Tageslicht faellt es den meisten Menschen am leichtesten, zu 
lernen. Wenn Sie abends oder nachts lernen, kann es
hilfreich sein, eine sogenannte Tageslichtlampe an ihrem 
Arbeitsplatz zu verwenden.

2. Ruhe hilft beim Lernen

Sorgen Sie fuer eine entspannte Lernatmosphaere - je weniger 
Ablenkung durch aeussere Geraeusche Sie ausgesetzt sind, desto 
besser. Laute Musik, Fernsehen und zu viele Aussengeraeusche 
lenken nur unnoetig ab. Wenn Sie an Ihrem Lernort beispielsweise
stoerendem Strassen- oder Baustellenlaerm ausgesetzt sind, 
koennen Ohrstoepsel sehr hilfreich sein.
Vereinbaren Sie mit Ihrer Familie, dass Sie zum Lernen Ruhe 
benoetigen und nicht unnoetig gestoert werden moechten. Wenn Sie
moechten, koennen Sie auch entspannende
Musik in massvoller Lautstaerke hoeren - dies kann sich 
ebenfalls positiv auf Ihre Stimmung auswirken.

3. Vermeiden Sie Ablenkung

Alles, was Sie beim Lernen ablenken koennte, sollten Sie 
ebenfalls von Ihrem Lernort fernhalten:
Handy, Zeitschriften, Terminkalender etc. Wenn Sie am Computer 
mit Hilfe von multimedialen Kursen lernen, ist es darueber 
hinaus absolut empfehlenswert, Ihre Instant Messenger- und 
Mailingprogramme zu schliessen, sofern Sie solche verwenden.

4. Schaffen Sie sich Raum zum Lernen

Der Platz, an dem Sie lernen, sollte moeglichst geraeumig sein 
und alle Lernmittel stets griffbereit liegen - Stifte, Notiz- 
und Woerterbuecher sollten also immer schon bereitliegen, um 
unnoetiges Aufstehen und Suchen zu vermeiden.

5. Frische Luft ist wichtig

Sorgen Sie fuer eine gute Belueftung Ihres Lernortes - frischer 
Sauerstoff ist ein zentraler 'Treibstoff' fuer das Gehirn und 
verhindert vorzeitiges Ermueden.

6. Beugen Sie Ermuedung am Computer vor

Gerade das Lernen am Computer ist fuer die Augen recht 
belastend:
Sparen Sie nicht am falschen Ende - ein alter, flimmernder 
Bildschirm wirkt sehr ermuedend und ist zudem nicht gesund. Um 
die Augen zu entlasten, ist es auch ratsam,
zwischendurch immer mal wieder den Blick vom Bildschirm 
abzuwenden und beispielsweise
kurz aus dem Fenster oder einfach in die Ferne zu blicken.

7. Bequemes Sitzen

Gerade das Arbeiten und Lernen am Computer fuehrt bei 
schlechter Sitzgelegenheit haeufig zu Ruecken- und 
Nackenverspannungen. Es ist daher sehr wichtig, dass Sie einen 
bequemen
Sitzplatz haben, an dem Sie aufrecht und entspannt sitzen 
koennen. Testen Sie daher bereits beim Kauf, ob Ihr 
Schreibtischstuhl fuer Ihre Beduerfnisse geeignet ist
und auch der Tisch eine angenehme Hoehe aufweist. Um 
Verspannungen zu minimieren, sind gelegentliche 
Lockerungsuebungen bei der Arbeit am Schreibtisch ebenfalls 
sehr sinnvoll.

8. Trinken Sie ausreichend

Wichtig beim Lernen ist ebenfalls eine gute Fluessigkeits-
versorgung:
Stellen Sie sich immer eine Kanne mit Frucht-, Kraeuter- oder 
gruenem Tee oder Mineralwasser bereit. Als kleine Belohnung 
zwischendurch kann ein Stueck Schokolade Wunder bewirken.

Aber auch abseits des auf Ihre Beduerfnisse ausgerichteten 
Lernplatzes koennen Sie sich Lernorte schaffen, an denen Sie 
sinnvoll lernen koennen. Etwa, wenn Sie taeglich mit dem Bus 
oder der U-Bahn zur Schule, zum Einkaufen oder zu Ihrer 
Arbeitsstelle fahren:
Geben Sie dieser verlorenen Zeit wieder Sinn. Sie koennen dort 
beispielsweise mit Karteikaertchen Vokabeln wiederholen oder Sie
lassen sich diese auf Ihrem mp3-Spieler vorsprechen.
Bedenken Sie aber, dass solche Lernorte weit weniger ideal zum 
Lernen sind. Es ist daher zu empfehlen, hier bereits Gelerntes 
zu wiederholen und sich neuen Lernstoff stattdessen
an Ihrem persoenlichen 'Wohlfuehl-Lernort' vorzunehmen.

Wir wuenschen Ihnen viel Freude bei der Ausgestaltung Ihres 
persoenlichen "Wohlfuehl-Lernortes" und natuerlich auch viel 
Erfolg beim Erlernen der Fremdsprache!

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Wir wuenschen Ihnen viel Spass und Erfolg beim Lernen.
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WebHilfe Erhard Küster